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锅内加入清水白糖白醋盐

2020-07-28

摘要:锅内加入清水、白糖、白醋、盐,中火烧开,自然冷却后即成白色糖醋卤,备用。鲜嫩藕洗净,刨皮,去藕节头,顺长切开,顶头切成薄片。将藕片浸没在糖醋卤中,放入冰箱冷藏室12小时后,即可装盆食用。 一道简单爽口的凉拌菜是大家餐桌上的 清爽开胃佳肴 。然而很多人时常抱怨凉拌菜花样老套,口味过于单一,常吃而腻。为此,带着大家去挑选各种新鲜的食材,亲自动手,为自己与家人简简单单就烹出一道道清爽可口的夏日凉拌菜。

芹菜蛋丝

材料

芹菜500克,鸡蛋2只。

做法

芹菜用清水洗净,切成细丝。

鸡蛋分别磕入碗中,搅匀,放锅内煎成饼,取出切成细丝。

芹菜丝、蛋皮丝中调入白糖、白醋、香油,拌匀即食。

特色点评

甜酸适口,黄绿相衬。

糖醋藕片

材料

鲜嫩藕500克,白糖、白醋、清水各适量。精盐少许。

做法

锅内加入清水、白糖、白醋、盐,中火烧开,自然冷却后即成白色糖醋卤,备用。

鲜嫩藕洗净,刨皮,去藕节头,顺长切开,顶头切成薄片。

将藕片浸没在糖醋卤中,放入冰箱冷藏室12小时后,即可装盆食用。

特色点评

色泽白嫩,酸甜脆嫩。

炝莴笋丝

材料

莴笋500克,胡萝卜10克,花椒20粒,花生油、精盐、味精、白糖、米醋各适量。

做法

1.把莴笋去皮洗净,切细丝,胡萝卜切丝。

2.花椒放入油中,制成花椒油,捞出花椒粒。

.把精盐、白糖、味精、醋搅匀,倒在莴笋丝上,淋上花椒油,装盘上桌。

特色点评

酸辣脆香,清新爽口。

苗医:迫喔劫漳凯,泱安挡孟。旭嘎洼嘎宏。陡:纳、拉蒙宁宫。阶:蒙给宁宫,干宫检,罗项。中医:疏风散热。消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性发作.咽痛.咽粘膜红肿。咽干。口臭等症。

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